假日一向是吃貨們享受美食的時(shí)候，各種美食都擺上了餐桌，看到這么多好吃的東西難免會多吃一些，但是吃多了肚子脹，而且還感覺膩。
SO，節(jié)后來杯清茶解解膩吧！
柚子茶：潤腸清火
逢年過節(jié)胖三斤，在家油膩的食物吃多了，免不了便秘，因此，最好每天喝點(diǎn)柚子茶。柚子茶偏涼性，能夠潤腸清火。柚子含有豐富的鈣和維生素，能夠促進(jìn)腸胃的運(yùn)動。再搭配上天然的蜂蜜，降低了柚子本身的苦澀之味、而汲取了清香之韻，風(fēng)味獨(dú)特、消食解膩。
烏龍茶：溶解脂肪
烏龍茶之所以流行，與它溶解脂肪的減肥效果是分不開的。它有抑制膽固醇上升的效果，助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。當(dāng)食物太油膩時(shí)，搭配烏龍茶，不但有飽腹感，還可以去除油膩。
檸檬茶：美白解膩
檸檬本身較酸，能刺激人產(chǎn)生更多的唾液，且能促進(jìn)消化，從而達(dá)到解膩的效果。泡上一杯清爽解膩的檸檬茶，節(jié)后的綜合癥的煩惱也都解決了。午后來一杯，回醇甘甜之味更是在舌尖久久流轉(zhuǎn)。
黑茶：去脂消食
黑茶具有降脂，降膽固醇與防癌等功能，還有去脂消食，潤腸通便的藥理特性吸引了無數(shù)便秘患者。推薦安化黑茶、熟普洱茶等。
大麥茶：健脾胃
大麥茶有幫助消化的作用，能夠消積食、健脾胃、解油膩。而且，熱騰騰的大麥茶具有養(yǎng)胃、暖胃的作用，適合各種年齡段的人群飲用。
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